卓越父母公益讲座内容分享

卓越父母公益讲座内容分享

聂凤兰老师与小大师合作的7次系列公益讲座在5/31 – 7/12 每个周四举行。每次课后有学员记录下每次课程的内容和感受,与不能来参加的家长们分享,希望对更多的家庭带来帮助和启发。

5/31 父母如何跟孩子有效沟通?

【作者】秋月

谢谢Grace老师准备了和孩子有效沟通这样一场讲座 ,谢谢小大师的组织。下面是上完这节课后,我自己的一点体会和心得。
 
1.     沟通的前提,倾听。
少说多听, 听孩子内心的想法。为人父母之后,我们很多时候都有一种焦虑的心情,看到或者了解到孩子有什么问题,我们总是想很快的解决,沟通是解决问题很好的方法,但是在沟通的过程中,我们要多倾听孩子的声音,而不是一味的说教。而且,要找合适的时机去开始沟通,可以找一个孩子心情很好的时候开始聊天,或者先聊一些孩子感兴趣的话题,把他的情绪调动起来,这样沟通能更有效。
 
2.     积极引导孩子

Grace老师在课堂上举了一个例子: 有一天孩子上学迟到了。

我们作为父母面对这个问题的时候,一般首先会问孩子为什么今天上学会迟到,而孩子可能会找很多理由为自己辩解,但是如果我们换一种方式提问,比如“今天你上学迟到了,那我们怎么做下次上学不迟到呢?”,孩子就会想各种解决这个迟到问题的办法,比如早起,不磨蹭,这样家长就是以积极的态度去引导孩子怎么解决这个问题,而避免让孩子找借口。

 
3.     把选择权交给孩子。给孩子空间,父母适当放手。父母给孩子提供的选择的空间,但是选择权交还给孩子 。

 
4.     沟通有效性的因素:沟通的内容,沟通的语气语调,肢体动作和情绪。沟通有效性和我们的表达方式有很大关系,沟通的内容只占到沟通有效性的7%,沟通过程中的语气语调占有效性的38%,沟通的动作和情绪占到50%之上。

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